Al acabar aquesta pràctica la conclusió que he tret ha sigut aquesta: s`entén l`individu format per dues parts que són, el jo pensant (ment) i el cos extens i no pensant (matèria), aquestes dues parts formen un tot unitari que anomenem home o individu. Si he pogut fer diferència entre ment i matèria vol dir que sóc conscient del meu jo, dels meus pensaments com quelcom aliè a la matèria.
Quan dic el “jo pensant” em refereixo a la ment com una substància que pensa diferents idees. Aquestes idees, pel que he observat personalment quan hem fet l`exercici d`observadors de la nostra ment, poden ser idees que provenen de fora de l`experiència sensible, de la meva percepció de les coses; idees que inventem o fabriquem arbitràriament nosaltres mateixos. També pot ser que hi hagin idees que sorgeixen a la nostra ment per la pròpia facultat de pensar, i que les hem d`acceptar necessàriament sense poder-ne modificar res (per exemple, qüestions de tipus matemàtic, com el fet que dos mes dos són quatre).
Després de acabar de fer la pràctica d`observadors m`he adonat de les idees o pensament que arriben a aparèixer en la nostra ment, per quest motiu les he classificat d`aquella manera. Per exemple mentre feia d`observadora de el meu “jo pensant” sentia com una angoixa, una sensació de pes en el pit, això era conseqüència del fet que era el meu primer dia de classe a la universitat i estava preocupada de posar-me al dia amb el temari. M`he adonat que el nostre estat d`ànim, els problemes o simplement les coses de fora que ens afecten ens fa pensar d`una manera o d`un altre. Es a dir,que no he pogut fer d`observador sense intervenir amb alguna cosa emocional, potser si fes el mateix exercici un dia que estigui relaxada sense cap preocupació llavors podria no intervenir per res en la meva ment i així podria fer d`observador objectiu.
Mentre feia d`observadora de la meva ment m`he adonat que aquesta inventa coses que no són, com per exemple he ”visualitzat” un gripau que parla, cosa que és ben il·lusòria ja que no és correspon amb la realitat. També en un moment quan he aconseguit “desconnectar” m`he fixat en les rajoles del terra, bàsicament en les formes més o menys quadrades i rodones que hi havia sobre les rajoles. D`aquesta idea de quadrat i rodona que la meva ment ha associat a unes formes em fa pensar que en el meu cap hi ha prèviament una idea de quadrat procedent de l`aprenentatge, i que per tant la meva ment recorda vivències del passat i les associa en el present.
Com a conclusió i/o reflexió global (tant l`explicació del professor com la pràctica en si) que trec després d`haver fet aquesta pràctica és que hi ha una diferència entre cos-ment, però que no estan completament separats sinó que hi ha una intervenció, per exemple la ment influeix en la matèria i al reves. I que la nostra ment té la capacitat de recordar vivències passades, d`inventar i imaginar idees. I per últim que les nostres percepcions que provenen de l`experiència (emocions que ens provoca determinades persones i/o situacions) ens influeix posteriorment alhora de pensar.
Acontinuació, he posat aquest video perquè m`ha cridat molt l`atenció i perque penso que té aveure amb el tema que estem tractant.
